irussyab (irussyab) wrote,
irussyab
irussyab

Categories:

Это тупик )))

Вот кстати. Меня тут одна знакомая спросила - почему ты пишешь только о хорошем? В твоей жизни же не только всё такое прям идеальное, есть же и плохое?
А я и не отрицаю этого - есть и плохое. Но вот вопрос - а зачем о нем писать? Не, когда меня бомбит от чего-то, или я злая, или агрессивная, или негативная, или психованная, или расстроенная и печальная - я могу выплеснуть сюда и поделиться чем-то, что меня возмущает, чего я не понимаю, не разделяю, что меня бесит и раздражает.. Но в такие моменты я просто знаю, зачем я это пишу, зачем рассказываю. Это просто своеобразное желание эмоциональной "разрядки". НО! Другой занимательный вопрос - почему кому-то хочется, чтобы я рассказывала о плохом? )))))))) Это вот чтобы что? ))
Если у меня возникают какие-то сложности внутреннего характера, и меня это мучает, и мне надо в этом разобраться - я знаю, к кому я могу обратиться за помощью, чтобы проговорить и разобрать.

Знаете, что такое руминация? Есть в психологии такое понятие. Социально-жевательное. И оно очень часто связано с негативными мыслями - люди зачем-то ходят и жуют это, жуют, гоняют у себя в голове.. И вот, одно за другим - и всё, ты в яме, в обиде, в негативе, залипаешь в этой жевачке. Пробовали от прилипшей жевачки избавиться когда-нибудь? Из волос, с одежды, с шерсти отодрать? Угу, поверьте, с мозгами также.
Так вот я не хочу ничего руминировать. Мне нравится хорошее и не нравится плохое, я не хочу писать о плохом, потому что погружусь в него. Мне нравится видеть хорошее - это создает настроение, привычку, меняет взгляды и восприятие (сейчас не про токсичный позитив, боже упаси нас всех).

Вот вчера вечером, когда мы ложились спать - пошел сильный густой дождь. Резко, полил как из ведра. Я лежала, слушала его, и думала о том, как мне нравится засыпать под дождь. Как он барабанит за окнами, как он сейчас - сравабогу - польет мою машину и собьет с нее пыль. А могла бы думать о том, что завтра будут лужи, что будет грязь, что придется думать что одеть, что моя обувь вся заляпается, что дождь это грустно, это значит осень, и лето закончилось, проклятое правительство и проклятая страна, в которой дождь, и так далее... и привет депрессия. Есть разница? Есть. А ведь это всего лишь дождь. Я не могу повлиять на погоду силой мысли. А если это не в периметре моего влияния, то надо расслабиться и просто принять. Найти что-то, что поможет мне это принять и не париться.

Я выбираю видеть хорошее, и говорить о хорошем. Это отнюдь не значит, что мой мир исключительно радужен и прекрасен, нет. Мир вообще не идеален, нигде. Даже рай наверняка не идеален))) И справедливости в мире тоже нет, увы. Но для меня источник моего ресурса - это что-то хорошее, что-то приятное, что-то красивое. Мне хочется впитывать, говорить и писать о хорошем. Так почему бы и нет?
Tags: люди
Subscribe

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 24 comments